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작성자	이*희 [조회 : 54]
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수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 만일 아이들을 공장식 농장이나 양계장, 도살장에 데리고 간다면 아마 하룻밤 만에 채식주의자가 될 것입니다. 아이들은 이런 행위, 이 얼마나 비인간적이고 야만스러운지를 어른들보다 잘 알기 때문입니다. -제레미 리프킨 오늘의 영단어 - irk : 지루하게 하다, 지치게 하다 오늘의 영단어 - envisage : 상상하다, (상황을)마음속에 그리다, 구상하다, 예견하다 오늘의 영단어 - penalty : 처벌, 징벌, 페널티 오늘의 영단어 - precondition : 전제조건 No medicine can cure a man of discontent. (인간의 불만을 고칠 약은 없다.)오늘의 영단어 - indisputably : 명백하게, 반박의 여지가 없게 오늘의 영단어 - taste : 맛보다 , 경험하다 정신으로 창조된 것은 물질보다 한결 생명적이다. -보들레르